Klingt nach einem Rezept aus dem geheimen Kochbuch der Natur, das irgendwo zwischen dem Kapitel „Wie man mit Brennnesseltee den Drachen besiegt“ und „Die heilige Kunst, mit Kürbiskernen die Welt zu retten“, versteckt ist. Aber keine Sorge, ich führe euch durch diese magische, jedoch leicht skurrile Reise der Entgiftung, als wäre es ein Spaziergang durch den Märchenwald.

Stell dir vor, dein Körper wäre wie ein alter, verstaubter Dachboden voller Gerümpel, das darauf wartet, ausgemistet zu werden. Jedes Stück Schokolade, jeder Tropfen Limonade und jedes Stückchen verarbeitetes Essen ist wie ein unnötiges Nippesstück, das sich über die Jahre angesammelt hat. Es ist Zeit für den großen Frühjahrsputz deines Inneren – das Entschlacken!